מאניק על קפיר ללא קמח בסיר איטי
אנו מציעים מתכון למן, שאינו צריך קמח כלל. אפשרות קינוחים מצוינת למי שרוצה לוותר על קמח מכל סיבה שהיא. מסתבר שהמאניק רך מאוד, אך קל לבישול, הודות למולחן הבישול.
מאניק במולטי קוקר
10 החומרים הכי בשימוש תחת מאניק
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| סוֹלֶת | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| אבקת סוכר | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |