סלט שרימפס, תירס ומלפפון

0
1245
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 109.7 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 7.1 גרם.
שומנים * 7.4 גרם.
פחמימות* 4.2 גרם.
סלט שרימפס, תירס ומלפפון

שרימפס טובים בכל צורה שהיא. כמובן, סלט הוא הכי קל ומהיר להכנה. מלפפונים ותירס יהוו חטיף קל עם טעם מתוק נעים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
יוצקים את השרימפס עם מים רותחים למשך 5 דקות, ואז מסננים ומצננים. זורקים את התירס למסננת ונותנים לכל המיץ להתנקז.
שלב 2 מתוך 4
שוטפים את המלפפונים, מייבשים וחותכים לקוביות קטנות.
שלב 3 מתוך 4
מרתיחים קשה את הביצים, מצננים, קולפים, מגרדים גס או חותכים לקוביות.
שלב 4 מתוך 4
בקערת סלט מערבבים את כל המרכיבים: תירס, שרימפס, מלפפון וביצים. מתבלים את הסלט במיונז, מצננים 10-15 דקות ומגישים.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *