קיפודי בשר ואורז טחון

10 המרכיבים הנפוצים ביותר בכדור הקציצות

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
אורז לבן 365 7.1 0.7 78.7
בצל 41 1.4 0.2 8.2
בשר טחון 165.9 14.7 11.6 0.7
גזר 35 1.3 0.1 6.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
שמנת חמוצה 206 2.5 20 3.4
רסק עגבניות 53.8 2.5 0.7 9.7
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
שום 14.9 0.7 0 3
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9