huis
➠ Pap
➠ Herculische pap
➠ Hercules pap met melk in een multicooker Polaris

Hercules pap met melk in een multicooker Polaris

809

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 98,3 kcal

Porties 4 poort.

Kooktijd 15 minuten.

Eiwitten * 2,3 gram

Vetten * 1 gr.

Koolhydraten* 21,9 gram.

Hercules pap met melk in een multicooker Polaris

Inhoud

Dankzij zo'n uitstekend apparaat als de Polaris multicooker kun je tegenwoordig havermoutpap veel sneller koken dan op het fornuis. Bovendien hoeft u er niet voor te zorgen dat de pap niet wegloopt.

Ingrediënten

Granen 100 gram Koeienmelk 500 ml Rozijn 100 gram Gedroogde abrikozen 100 gram Pruimen 100 gram Lieve schat 2 eetlepels

Kookproces

Spoel gedroogd fruit af met heet water en snijd in kleine blokjes.

Schakel de "Multi-cook"-modus in, stel de temperatuur in op 60 graden, verwarm honing in de multicooker-kom, voeg vervolgens gedroogd fruit toe en kook gedurende 5 minuten.