Salade met inktvis en champignons

10 meest gebruikte ingrediënten in inktvissalades

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Inktvis 100 18 2.2 2
Mayonaise 245 0.5 25 4
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Verse champignons 17 3.6 0.4 1.9
Parmezaanse kaas 392 33 28 0
Paddestoelen 136 4 5 3
Okkernoot 656 16.2 60.8 11.1
Komkommers 14 0.8 0.1 2.5
noten 607 19.5 53.5 16