Gepaneerde kipkoteletten in een pan

0
899
Keuken oost-Europeaan
Calorie-inhoud 119,5 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 11,7 gram
Vetten * 9,8 gram
Koolhydraten* 9,1 gram
Gepaneerde kipkoteletten in een pan

Kippenvlees kan op verschillende manieren worden gekookt en gepaneerde pasteitjes in een pan zijn een van de meest populaire manieren. Elke huisvrouw kan zo'n gerecht koken en het ziet er altijd smakelijk uit op tafel.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Was de kipfilet, droog en snij in kleine blokjes.
stap 2 uit 5
Pel de ui en snij in verschillende stukken. Doe de ui en kip in een blender en hak deze ingrediënten fijn.
stap 3 uit 5
Breng het gehakt over in een kom, voeg een ei, zout en kruiden toe, meng.
stap 4 uit 5
Giet het paneermeel in een platte kom. Vorm het gehakt met natte handen tot koteletten en rol ze door paneermeel.
stap 5 uit 5
Bak de pasteitjes 3-4 minuten aan elke kant in zonnebloemolie. Daarna kun je ze 10-15 minuten op laag vuur onder het deksel stoven. Serveer de schnitzels met verse kruiden en groenten.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *