Luie koolrolletjes

10 meest gebruikte ingrediënten in Lazy gevulde koolrolletjes

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
witte kool 25 1.3 0.1 3.3
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Gehakt 165.9 14.7 11.6 0.7
Tomatenpuree 53.8 2.5 0.7 9.7
Zure room 206 2.5 20 3.4
Groenen 32.6 1.9 1 3.9
Knoflook 14.9 0.7 0 3