Beshbarmak klassieker

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in vleesgerechten

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Groenen 32.6 1.9 1 3.9
Rundvlees 218 18.6 16 0
Zwarte Peperbollen 251 10.4 3.3 38.7
Varkensvlees 357.4 15 32.9 0.4
Beshbarmak noedels 326 10 1.1 69.1
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Kip 149.6 15.9 8.1 3.2