Rundergoulash met uien en wortelen

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in vleesgerechten

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Rundvlees 218 18.6 16 0
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Tomatenpuree 53.8 2.5 0.7 9.7
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Zure room 206 2.5 20 3.4
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Zonnebloemolie 899 0 99.9 0