Pilaf met berberis

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in de Pilaf-categorie

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Berberisfamilie 84 4.5 4.7 3.5
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Zira 112 12 5 32
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Rozijn 286 2.3 0.5 64.7
schapenvlees 209 15.6 16.3 0