Makreel met wortel voor de winter

Top 10 gebruikte ingrediënten voor wintersalades

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Makreel 134.3 10.9 9.1 2.1
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
kristalsuiker 399 0 0 100
Zwarte Peperbollen 251 10.4 3.3 38.7
paprika 27 1.3 0.1 5.3
Franse mosterd 128 4.9 4.7 15.7
Gemalen koriander 27.5 1.5 0 5