Courgette ovenschotel

Courgetteschotel is een van de meest ongewone, maar zeer smakelijke gerechten. Het kan worden gekookt met kwark, kaas, meel, diverse groenten, kruiden, kaas en zelfs vlees kan worden toegevoegd. In ieder geval krijg je een zeer interessant gerecht dat zowel geliefden als gasten zal aanspreken. En alle ingrediënten zijn erg licht en zorgen ervoor dat je het gerecht heel snel kunt bereiden.


Courgette ovenschotel met kaas en ei


Courgette ovenschotel met tomaten


Courgetteschotel met kaas en zure room


Courgette ovenschotel met kaas en tomaten


Courgette en aardappel ovenschotel


Courgette ovenschotel met kip


Courgetteschotel in een slowcooker

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in de braadpan

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Kaas 364 23.2 29.5 0
Kippengehakt 143 17.4 8.1 0
Tomatenpuree 53.8 2.5 0.7 9.7
Zure room 206 2.5 20 3.4
Zonnebloemolie 899 0 99.9 0
Gehakt 165.9 14.7 11.6 0.7
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Aardappel 77 2 0.4 16.3