หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Gazpacho กับอะโวคาโด

0
546
ครัว ภาษาอิตาลี
ปริมาณแคลอรี่ 66.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 2.6 กรัม
ไขมัน * 5.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 2 กรัม
Gazpacho กับอะโวคาโด

Gazpacho ที่เติมอะโวคาโดกลับกลายเป็นว่านุ่มและน่าพอใจมาก ซุปหอมกรุ่นเสิร์ฟเย็นและเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ลอกเปลือกแตงกวาออกแล้วตัดหางออก ต้มผักในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเย็นและสับ
ขั้นตอน 2 จาก6
บีบน้ำจากมะนาวลงในชามแยก เราจะเพิ่มลงในซุปในภายหลัง
ขั้นตอน 3 จาก6
ลอกเปลือกอะโวคาโด ลอกเปลือกออก ตัดผลไม้เอง
ขั้นตอน 4 จาก6
รวมแตงกวา อะโวคาโด ผักชีฝรั่ง น้ำมะนาว เกลือและพริกไทยในเครื่องปั่น บดให้อยู่ในสภาพของข้าวต้ม
ขั้นตอน 5 จาก6
เทซุปลงในภาชนะที่สะดวกและแช่เย็น ปล่อยให้เย็นสนิท
ขั้นตอน 6 จาก6
เทกัซปาโชแช่เย็นลงในจาน โรยด้วยปาปริก้าและเฟต้าสับ คุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *