หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีขี้เกียจ

0
2042
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 96.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 4.1 กรัม
ไขมัน * 3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 15.5 กรัม
หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีขี้เกียจ

อะไรจะง่ายกว่าสำหรับมื้อกลางวันมากกว่ากะหล่ำปลีขี้เกียจ? ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจหม้อเท่านั้น จานที่คุ้นเคยที่อบในเตาอบออกมานุ่มและชุ่มฉ่ำมาก ตัวเลือกแสนอร่อยสำหรับทำกะหล่ำปลีขี้เกียจจะไม่ทำให้สมาชิกในครอบครัวไม่แยแส

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ล้างข้าวจนน้ำใสแล้วเทลงในหม้อ เทน้ำหนึ่งแก้ว ต้มจนสุก
ขั้นตอน 2 จาก7
พริกไทยเนื้อสับ, เกลือ, เพิ่มข้าวเย็นลงไป, ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 3 จาก7
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบสับหัวหอมอย่างประณีตสับกะหล่ำปลี ในกระทะในน้ำมันพืชผัดหัวหอมจนโปร่งใสใส่แครอทลงไปเคี่ยวประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่กะหล่ำปลีลงในกระทะและเคี่ยวประมาณ 10 นาที
ขั้นตอน 4 จาก7
สับมะเขือเทศในเครื่องปั่นใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน 5 จาก7
จาระบีจานอบด้วยน้ำมันพืชใส่กะหล่ำปลี 2/3 กับผักที่ด้านล่าง
ขั้นตอน 6 จาก7
กระจายเนื้อสับกับข้าวในชั้นที่สองและ 1/3 ของกะหล่ำปลีในชั้นที่สาม สุดท้ายเทซอสมะเขือเทศลงไปทุกอย่าง
ขั้นตอน 7 จาก7
ปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจหม้อตุ๋นเป็นเวลา 50 นาทีในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา เสิร์ฟหม้อปรุงอาหารด้วยครีมเปรี้ยว ดีไลท์!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *