หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Okroshka ไม่มีไข่

0
2176
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 38.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 1.6 กรัม
ไขมัน * 0.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.9 กรัม
Okroshka ไม่มีไข่

ในฤดูร้อนไม่มีอะไรเป็นที่ต้องการมากไปกว่า okroshka ที่สดชื่นซึ่งดับทั้งความหิวและความกระหายในทันที Okroshka ที่ไม่มีไข่เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติหรือสำหรับผู้ที่ไม่มีส่วนผสมนี้ในครัว ซุปนี้อร่อยมากและสามารถเสิร์ฟได้ทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนต้มจนนิ่ม (ประมาณ 10 นาที) ทำให้ก้อนมันฝรั่งที่เสร็จแล้วเย็นลง
ขั้นตอน 2 จาก4
เทมันฝรั่งที่เย็นลงในชามลึกเท kefir ลงไปแล้วใส่หัวหอมสีเขียวสับละเอียด
ขั้นตอน 3 จาก4
ล้างหัวไชเท้าและแตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทส่วนผสมเหล่านี้ลงใน okroshka ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 4 จาก4
ใส่ okroshka ที่ไม่มีไข่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง เสิร์ฟเย็น. okroshka ฤดูร้อนที่สดชื่นโดยไม่มีไข่พร้อมแล้ว อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *