หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดลิ้นเกาหลี

0
640
ครัว เอเชีย
ปริมาณแคลอรี่ 135.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 5.7 กรัม
ไขมัน * 10.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.8 กรัม
สลัดลิ้นเกาหลี

ลิ้นเป็นอาหารอันโอชะ ผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ ละเอียดอ่อนและอร่อย ฉันแนะนำให้ทำสลัดลิ้นเกาหลีที่น่าสนใจซึ่งแขกของคุณจะประทับใจและจะขอเพิ่มเติม สามารถต้มลิ้นล่วงหน้าเพื่อประหยัดเวลาในการปรุงอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
หากคุณไม่มีลิ้นที่เตรียมไว้ ขั้นแรกให้ใส่น้ำเย็นลงในหม้อ เติมเครื่องเทศ นำไปต้ม. วางลิ้นในกระทะ นำโฟมออกด้วยช้อน slotted และปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาทีบนไฟร้อนปานกลาง เย็นลิ้นเสร็จแล้ว ปอกเปลือกและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 2 จาก5
ล้างและปอกเปลือกแครอท ใช้ที่ขูดแครอทเกาหลีขูดแครอท โอนแครอทขูดลงในชามลึก ปรุงรสด้วยเกลือและแครอทเกาหลีปรุงรส เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วตั้งไฟ เทน้ำมันลงบนแครอท ผัดและปล่อยให้มันเดือดในขณะที่ลิ้นกำลังเดือด
ขั้นตอน 3 จาก5
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ หรือครึ่งวง โอนหัวหอมสับไปยังภาชนะและปิดด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 15 นาที ระบายของเหลว
ขั้นตอน 4 จาก5
ระบายน้ำออกจากแครอท โอนแครอทลงในชามสลัดใส่ลิ้นสับหัวหอมดองผสมให้เข้ากัน ลองเกลือถ้าจำเป็น
ขั้นตอน 5 จาก5
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสหากต้องการ ประดับด้วยใบผักกาดหอมที่ล้างและแห้ง

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *