Boletus لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات مستخدمة تحت الفطر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بوليتوس طازج 20 2.3 0.9 1.2
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
قرنفل 274 6 13 31.6
سكر حبيبات 399 0 0 100
أوراق الكشمش الأسود 1 0.1 0 0.1
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
بوليطس طازج 22 3.3 0.5 1.2