الوجبة الأولى

أكثر 10 مكونات مستخدمة في الشوربات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
البطاطس 77 2 0.4 16.3
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7