سلطة الفلفل مع الرز لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت نباتي 899 0 99.9 0
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7