ארוחה ראשונה

10 החומרים המשומשים ביותר במרקים

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
בצל 41 1.4 0.2 8.2
גזר 35 1.3 0.1 6.9
שמן צמחי 899 0 99.9 0
מלפפונים 14 0.8 0.1 2.5
יְרָקוֹת 32.6 1.9 1 3.9
שום 14.9 0.7 0 3
שמנת חמוצה 206 2.5 20 3.4
עלה דפנה 313 7.6 8.4 48.7
בצל ירוק 27 1 0.5 5.7