หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Khachapuri บน kefir ในกระทะ

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในรูบริกคชปุรี

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
คอทเทจชีส 103.7 8.8 1.3 13.7
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
เนย 661 0.8 72.5 1.3
ชีส 364 23.2 29.5 0
น้ำมันดอกทานตะวัน 899 0 99.9 0
พาเมซานชีส 392 33 28 0
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9