جذر الشمندر الكلاسيكي

10 المكونات الأكثر استخدامًا في فئة جذر الشمندر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
الشمندر 42 1.5 0.1 8.8
خيار 14 0.8 0.1 2.5
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
البطاطس 77 2 0.4 16.3
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
عصير ليمون 33 0.6 0.2 3.9
الكفير 41 3.6 1.5 3.6