خرشو بقر

الخرشو الجورجي التقليدي في النسخة الكلاسيكية مصنوع من لحم البقر. يستخدم الأرز والكثير من الثوم. تقدم مع الجوز و صوص التكمالي. لكن العديد من ربات البيوت يفسرن الوصفة المعتادة بشكل مختلف ، مما يخلق أذواقًا جديدة. استخدم وصفاتنا من الاختيارات المقدمة وحاول إنشاء الحساء الخاص بك.

أهم 10 مكونات مستخدمة في نموذج تقييم خاركو

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ثوم 14.9 0.7 0 3
لحم 218 18.6 16 0
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جوز 656 16.2 60.8 11.1
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
الكزبرة 45 2 0.5 4
جزرة 35 1.3 0.1 6.9