หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

คาเวียร์บวบกับมายองเนสและกระเทียม

คาเวียร์สควอช หม้อ
คาเวียร์บวบกับมายองเนสและซอสครัสโนดาร์

สูตรสำหรับทำคาเวียร์สควอชกับมายองเนสและซอสครัสโนดาร์แตกต่างจากสูตรดั้งเดิม ซอส Krasnodar ซึ่งปรุงจากมะเขือเทศและแอปเปิ้ลบดกับเครื่องเทศทำให้คาเวียร์เผ็ดและมีกลิ่นหอมและมายองเนสช่วยให้จานมีรสชาติพิเศษ เมื่อใช้สูตรนี้ คุณสามารถเตรียมคาเวียร์สำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้อย่างรวดเร็ว และเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาว

วัตถุดิบ: บวบ, มายองเนส, ซอส Krasnodar, กระเทียม, น้ำตาลทราย, เกลือ, น้ำมันพืช, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9%, พริกแดงป่น
คาเวียร์สควอช โดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
บวบคาเวียร์กับมายองเนสโดยไม่ต้องวางมะเขือเทศ

สำหรับฉัน การเตรียมช่องว่างสำหรับฤดูหนาวเป็นสิ่งที่ฉันชอบ คาเวียร์บวบกับมายองเนสที่ไม่มีการวางมะเขือเทศก็ไม่มีข้อยกเว้น ฉันชอบคาเวียร์สควอชและใช้สูตรอาหารที่ฉันโปรดปรานหลายสูตร คาเวียร์สควอชดังกล่าวมักจะช่วยได้เมื่อคุณต้องการของว่างอย่างรวดเร็ว

วัตถุดิบ: บวบ, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, มะเขือเทศสด, น้ำมันพืช, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9%, พริกไทยดำป่น, น้ำตาลทราย, เกลือ, มายองเนส
คาเวียร์สควอช ไม่ต้องทอด
บวบคาเวียร์ในไมโครเวฟ

คาเวียร์สควอชแสนอร่อยใน 20 นาที - ง่าย! คุณเพียงแค่ต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมด แล้วไมโครเวฟจะจัดการที่เหลือให้คุณเอง ผักที่หั่นเป็นชิ้นบางๆ จะถูกอบในไมโครเวฟประมาณ 5-10 นาที หลังจากนั้นจะต้องหั่นเป็นมันฝรั่งบดเท่านั้น คุณจะไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำว่าอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและอ่อนโยนนี้ปรากฏอยู่บนโต๊ะของคุณอย่างไร

วัตถุดิบ: บวบ, มะเขือเทศสด, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, มายองเนส, น้ำมันพืช, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9%, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำตาลทราย
คาเวียร์สควอช เครื่องปั่น
คาเวียร์บวบในหม้อหุงความดันหลายหม้อ

การทำอาหารคาเวียร์บวบใน multicooker พร้อมฟังก์ชั่นหม้อความดันนั้นง่ายมาก สาเหตุหลักมาจากการลดเวลาในการปรุงผัก ความสม่ำเสมอของคาเวียร์ที่ทำเสร็จแล้วจะเป็นเนื้อเดียวกันหนาและนุ่มมาก แน่นอน คาเวียร์สามารถปรุงในหม้อหุงข้าวแบบปกติได้โดยไม่ต้องใช้ฟังก์ชันข้างต้น แต่เวลาในการปรุงอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก รายละเอียดทั้งหมดอยู่ในสูตร

วัตถุดิบ: บวบ, หัวหอม, มายองเนส, วางมะเขือเทศ, น้ำมันพืช, เกลือ, น้ำตาลทราย, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9%, กระเทียม

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้บวบ

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
มายองเนส 245 0.5 25 4
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
วางมะเขือเทศ 53.8 2.5 0.7 9.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
พริกหยวก 27 1.3 0.1 5.3
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7