หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ผลไม้แช่อิ่มแบล็คเคอแรนท์ในกระทะ

ผลไม้แช่อิ่ม หม้อ
ผลไม้แช่อิ่มแบล็คเคอแรนท์สำหรับเด็ก

ลูกเกดดำมีธาตุที่มีคุณค่าสำหรับเด็ก: เหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ผลเบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและเพคติน และแน่นอนว่าลูกเกดดำเป็นหนึ่งในผู้นำในหมู่ผลเบอร์รี่ในแง่ของวิตามินซี ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการดังกล่าวควรรวมอยู่ในอาหารของเด็กบ่อยขึ้น ผลเบอร์รี่เปรี้ยวไม่ได้มีรสชาติจุกจิกเล็ก ๆ เสมอไป แต่ถ้าคุณทำผลไม้แช่อิ่มอร่อยเพื่อสุขภาพจากพวกมันคุณจะไม่ต้องบังคับให้ดื่ม

วัตถุดิบ: ลูกเกดดำ น้ำ น้ำตาลทราย

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในรูบริก Compotes

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ลูกเกดดำ 44 1 0.4 7.3
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
ราสเบอรี่ 46 0.8 0.5 8.3
มะยม 45 0.7 0.2 9.1
มะนาว 34 0.9 0.1 3
ลูกเกดดำแช่แข็ง 40 1 0.4 7.5
เชอร์รี่แช่แข็ง 46 0.9 0.4 11
สตรอเบอร์รี่ 41 0.8 0.4 7.5
สะระแหน่แห้ง 285 19.9 6 22.2
เมลิสสา 49 3.7 0.4 8