หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

น้ำซุปข้นถั่วในกระทะที่แช่ถั่ว

10 อันดับส่วนผสมถั่วบดและโจ๊กที่ใช้กันทั่วไป

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
เมล็ดถั่ว 298 20.5 2 49.5
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
เนย 661 0.8 72.5 1.3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
ถั่วลันเตา 364 23.1 3.9 39.4
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3
ซี่โครงหมู 321 15.2 29.3 0