หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้งและหอยแมลงภู่

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในสลัด

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
กุ้งสด 71 13.6 1 0.9
หอยแมลงภู่ 77 11.5 2 3.3
ปลาหมึก 100 18 2.2 2
ปูอัด 86 5.7 0.8 14.1
แตงกวา 14 0.8 0.1 2.5
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
สลัดใบ 16 1.5 0.2 3.1
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
ผักชีฝรั่ง 13 0.9 0.1 2.1
มะนาว 30 0.7 0.2 7.7