سلطة الكوسة والجزر لفصل الشتاء

أفضل 10 مكونات مستخدمة للسلطات الشتوية

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
سكر حبيبات 399 0 0 100
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7