โจ๊กข้าวโอ๊ตปราศจากน้ำตาล

โจ๊ก Hercules มีคาร์โบไฮเดรตช้าที่ตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ การบริโภคซีเรียลเป็นอาหารเช้าเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความจำ เพิ่มความสนใจ ทำให้การทำงานของตับเป็นปกติ และอื่นๆ สามารถปรุงโจ๊กข้าวโอ๊ตบดได้อย่างรวดเร็วในหม้อหุงข้าวแบบหลายหม้อ

วันนี้ต้องขอบคุณอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมเช่น Polaris multicooker คุณสามารถปรุงโจ๊กข้าวโอ๊ตได้เร็วกว่าบนเตามาก นอกจากนี้ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าโจ๊กไม่หนี

คุณสามารถเตรียมอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ภายในไม่กี่นาที multicooker ในตอนเช้าไม่เพียงแต่จะช่วยคุณประหยัดเวลา แต่ยังทำงานหลักทั้งหมดในการเตรียมโจ๊กข้าวโอ๊ตให้คุณด้วย เมื่อใส่ส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดลงในชามแล้ว คุณก็สามารถทำธุรกิจของคุณได้อย่างใจเย็น

โจ๊ก Herculean ต้มในน้ำเป็นจานที่ค่อนข้างง่ายและราคาประหยัด ดังนั้นจึงมักทำด้วยสารปรุงแต่งผลไม้หรือผักหวานและเผ็ดที่หลากหลาย

โจ๊ก Hercules เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันที่มีประสิทธิผล มีรสหวานเล็กน้อยและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน จะใช้เวลาปรุงโจ๊กน้อยมาก

คุณสามารถทำโจ๊กกับฟักทองจากซีเรียลต่างๆได้รับข้าวโอ๊ตที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อ อาหารสองชนิดนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายและดังนั้นจึงควรรับประทานในตอนเช้า

โจ๊ก Herculean เป็นหนึ่งในตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและราคาไม่แพงที่สุด หากคุณไม่ต้องการยืนเฝ้าที่เตาเพื่อไม่ให้โจ๊กไหม้และวิ่งหนีคุณจะต้องชอบสูตรนี้อย่างแน่นอน ข้าวโอ๊ตไม่ได้ต้มกับมัน แต่จะถูกแช่

โจ๊ก Hercules สามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป สำหรับเด็ก ควรทำโจ๊กให้บางกว่าปกติเล็กน้อย ใช้น้ำผึ้งหรือผลเบอร์รี่สดเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติ

โดยปกติ อาหารเช้าจะเสิร์ฟพร้อมโจ๊กข้าวโอ๊ตบดหวานพร้อมผลไม้ ถั่ว น้ำผึ้ง หรือผลไม้แห้ง อย่างไรก็ตาม หากคุณปรุงโจ๊กในน้ำโดยไม่ใส่น้ำตาล มันอาจเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับปลาและเนื้อสัตว์ คุณสามารถใช้สูตรโจ๊กข้าวโอ๊ตไมโครเวฟสำหรับตัวเลือกทั้งแบบหวานและแบบเค็ม

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่โจ๊ก Herculean มีชื่อดังกล่าว เมื่อบริโภคเป็นอาหารเช้าแล้ว คุณจะมีพละกำลังและพลังงานอย่างเต็มเปี่ยม เช่น วีรบุรุษเฮอร์คิวลีสในสมัยกรีกโบราณ แถมยังอร่อยอีกด้วย

ข้าวโอ๊ตกล้วยอร่อยมากจนสามารถเสิร์ฟเป็นของหวานได้ ข้าวต้มสามารถปรุงในน้ำ นม หรือส่วนผสมของโจ๊กได้ คุณสามารถเลือกตัวเลือกได้ตามใจชอบ

ข้าวโอ๊ตในน้ำมักจะจืดชืด เพิ่มแอปเปิ้ลเพื่อทำให้โจ๊กหวานและเพิ่มรสชาติ

โจ๊ก Herculean กับฟักทองนั้นสดใสและอร่อยสีส้มทำให้อารมณ์ดีขึ้นและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยพลังงาน อาหารเช้านี้ถูกใจเด็กๆ อย่างแน่นอน

โจ๊ก Herculean เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ มันตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและให้ประสิทธิภาพสูงจนถึงมื้อกลางวัน น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติ

โจ๊ก Hercules ใน multicooker สามารถปรุงในน้ำหรือนม ในน้ำ คุณจะมีทางเลือกในการรับประทานอาหาร และสำหรับนม คุณจะได้อาหารที่น่าพึงพอใจมากขึ้น ใน multicooker ของเหลวจะไม่ระเหย ดังนั้นคุณต้องรักษาอัตราส่วนที่ถูกต้องของข้าวโอ๊ตรีดและของเหลว สูตรนี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้เล่นหลายคนของ Redmond โจ๊กธัญพืชปรุงเป็นเวลา 10-20 นาทีในโปรแกรม "โจ๊ก" และธัญพืชไม่ขัดสี - ในโปรแกรม "สตูว์" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง รสชาติของโจ๊กดังกล่าวสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยผลไม้สด ฟักทอง หรือผลไม้แห้ง