หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

โจ๊ก Hercules บนน้ำในกระทะบนเตา

0
1461
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 81.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 1.5 กรัม
ไขมัน * 0.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 18.3 กรัม
โจ๊ก Hercules บนน้ำในกระทะบนเตา

โจ๊ก Herculean ต้มในน้ำเป็นจานที่ค่อนข้างง่ายและราคาประหยัด ดังนั้นจึงมักทำด้วยสารปรุงแต่งผลไม้หรือผักหวานและเผ็ดที่หลากหลาย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกแกนและหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างลูกเกดด้วยน้ำร้อน
ขั้นตอน 3 จาก6
เทน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด ใส่แอปเปิ้ลลงไป
ขั้นตอน 4 จาก6
เมื่อน้ำเดือดอีกครั้งให้ใส่ข้าวโอ๊ต หลนประมาณ 10-15 นาที แอปเปิ้ลควรจะนุ่ม
ขั้นตอน 5 จาก6
เพิ่มลูกเกดสองสามนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
ขั้นตอน 6 จาก6
ล้างกล้วยปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แบ่งโจ๊กข้าวโอ๊ตบดใส่ชาม ใส่กล้วยและเนย เพิ่มน้ำผึ้งและอบเชยหากต้องการ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *