โจ๊ก Hercules กับฟักทองในหม้อหุงช้า
0
1020
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
86.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
2.3 กรัม
ไขมัน *
2.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
17.1 กรัม
ฟักทองเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพและยอดเยี่ยมซึ่งใช้ในการปรุงซุปและซีเรียล นอกจากนี้อาหารเหล่านี้สามารถเป็นได้ทั้งแบบหวานและแบบเค็ม เราขอแนะนำให้คุณลองตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม เช่น โจ๊กข้าวโอ๊ตกับฟักทอง ปรุงในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!