ชิกโครี kvass ไม่มียีสต์
kvass แบบโฮมเมดไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มแสนสดชื่น แต่ยังเป็นฐานในอุดมคติสำหรับ okroshka ตัวจริง ลองใช้ kvass สีน้ำเงินที่ไม่มียีสต์
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
ชิกโครี | 268 | 9.4 | 0.1 | 60.5 |
ยีสต์แห้ง | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
กรดมะนาว | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
ลูกเกด | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
ข้าวเกรียบข้าวไรย์ | 336 | 16 | 1 | 70 |
สะระแหน่สด | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
สาโทหมัก | 277 | 3.5 | 0 | 70 |
มะนาว | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |