สลัดเกาหลีปูอัดและแครอท
ปัจจุบันสลัดเป็นที่นิยมทั้งในชีวิตประจำวันและในงานเลี้ยงสังสรรค์ เราขอนำเสนอสลัดซึ่งเป็นส่วนผสมที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว แครอทสไตล์เกาหลีเพิ่มเครื่องเทศให้กับสลัด และปูอัดทำให้เนื้อนุ่ม
สลัดปูอัด แครอทเกาหลี แตงกวา
10 สุดยอดส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดภายใต้สลัดปู
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| ปูอัด | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| แตงกวา | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| แครอทเกาหลี | 110 | 1 | 9 | 7 |
| มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| ผักใบเขียว | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| ไส้กรอกรมควัน | 309 | 12 | 29 | 0 |
| สลัดใบ | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |