หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ลาวาช ลาวาช กับไก่

ลาซานย่า เตาอบ
ลาซานญ่าลาวาชกับไก่และเห็ด

หากคุณต้องการทำลาซานญ่าที่อร่อยและง่าย - สูตรของเราพร้อมให้บริการ! ลาซานญ่ากับไก่สับ เห็ด และมะเขือเทศกับเปลือกชีสแสนอร่อย แทนที่จะใช้แผ่นลาซานญ่า เราจะใช้ขนมปังพิต้า ซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาของเราและช่วยให้เราปรุงลาซานญ่าชิ้นใหญ่ได้ในเวลาอันสั้น ลาซานญ่าที่ปรุงตามสูตรของเราจะเป็นอาหารมื้อค่ำแสนอร่อยสำหรับบริษัทขนาดใหญ่

วัตถุดิบ: ลาวาช, เนื้อไก่, เห็ดสด, หัวหอม, พาร์เมซานชีส, มะเขือเทศสด, เครื่องปรุงรสสมุนไพรอิตาลี, พริกไทยดำป่น, มายองเนส, ซอสมะเขือเทศ, น้ำมันพืช
ลาซานญ่าขี้เกียจ เตาอบ
PP ลาซานญ่าลาซานญ่าเนื้อสับ

สำหรับทุกคนที่ติดตามการควบคุมอาหารและรูปร่าง ฉันต้องการเสนอสูตรสำหรับลาซานญ่าเพื่อสุขภาพที่มีแคลอรีต่ำพร้อมเนื้อสับที่ทำจากขนมปังพิต้าอาหารจานร้อนนี้จะกลายเป็นอาหารจานโปรดของคุณ ลาซานญ่ามีความชุ่มฉ่ำและเหมาะสำหรับทุกเทศกาล

วัตถุดิบ: ราดหน้าไก่ หอมใหญ่ เกลือ พริกหยวก พาร์เมซานชีส เครื่องปรุงรสสมุนไพรอิตาเลี่ยน มะเขือเทศสด ขึ้นฉ่าย กระเทียม น้ำมันมะกอก ซอสมะเขือเทศ พริกไทยดำป่น สำหรับซอส : แป้งสาลี ไขมัน kefir- ฟรี เนย แป้งข้าวเจ้า

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้ลาซานญ่า

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
Pita 277 9.1 1.1 56
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
วางมะเขือเทศ 53.8 2.5 0.7 9.7
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
พาเมซานชีส 392 33 28 0
เนย 661 0.8 72.5 1.3
เนื้อไก่ 110 21 2.5 0
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8