หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในกระทะพร้อมกะหล่ำปลีข้าวและเนื้อสับ

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจ

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
เนื้อบดละเอียด 165.9 14.7 11.6 0.7
กะหล่ำปลีขาว 25 1.3 0.1 3.3
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
วางมะเขือเทศ 53.8 2.5 0.7 9.7
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9

ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี