หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เนื้อสับและข้าวเม่นกับน้ำเกรวี่ในเตาอบ

เม่น เตาอบ
เม่นสับกับข้าวและซอสมะเขือเทศในเตาอบ

เม่นสับกับข้าวและซอสมะเขือเทศปรุงในเตาอบ - ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว จานนี้ไม่ต้องการทักษะพิเศษใด ๆ พนักงานต้อนรับทุกคนสามารถจัดการได้ ขั้นตอนการทำอาหารนั้นง่าย แต่ใช้เวลาเพียงเล็กน้อย หากคุณมีข้าวที่หุงไว้ล่วงหน้า สิ่งนี้จะย่นระยะเวลาในการปรุงอาหารสำหรับเม่นอย่างมาก

วัตถุดิบ: เนื้อบด, ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, เกลือ, น้ำ, ไข่, แป้งสาลี, วางมะเขือเทศ, พริกไทยดำป่น, สมุนไพร, กระเทียม, น้ำมันพืช
เม่น เตาอบ
ข้าวเม่นสับกับซอสครีมมะเขือเทศ

ข้าวหน้าเนื้อฉ่ำในซอสน่ารับประทานเหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารค่ำครอบครัวที่อบอุ่น เด็ก ๆ จะชอบ "เข็ม" ข้าวเป็นพิเศษและลูกชิ้นเนื้อนุ่มและฉ่ำจะไม่ปล่อยให้ผู้ใหญ่เฉย เราแนะนำให้ใช้เมล็ดเมล็ดยาวเพื่อทำให้ข้าวบนผิวเด่นชัดขึ้น มันฝรั่งบดเหมาะอย่างยิ่งกับเครื่องเคียง - เน้นความชุ่มฉ่ำของซอสและรสชาติเข้มข้นของลูกชิ้นอย่างสมบูรณ์แบบ

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, ข้าวขาว, ขนมปังขาว, นมวัว, ซอสมะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยว, เกลือ, พริกไทยดำป่น
เม่น เตาอบ
เม่นสับกับข้าวในซอสมะเขือเทศในเตาอบ

ไม่มีใครจะปฏิเสธอาหารค่ำดังกล่าว เม่นเนื้อสับละเอียดพร้อมข้าวอบในซอสมะเขือเทศเข้มข้น กวักมือให้นั่งลงที่โต๊ะและเก็บตัวอย่าง และหลังจากพยายามแล้ว ก็ยากที่จะหยุด มันฝรั่งบดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับจานฉ่ำ กับพื้นหลังของมัน น้ำเกรวี่มะเขือเทศเข้มข้นและลูกชิ้นหอมเผยให้เห็นความมหัศจรรย์ของรสชาติ อย่าลืมสมุนไพรสดเมื่อเสิร์ฟ - สีเพิ่มเติมบนจานและวิตามินธรรมชาติยังไม่รบกวนใคร

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, ไข่, หัวหอม, กระเทียม, ข้าวขาว, แครอท, มะเขือเทศบด, น้ำ, แป้งสาลี, ผักชีฝรั่งแห้ง, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยดำป่น, สมุนไพร
เม่น เตาอบ
เม่นสับกับข้าวในซอสครีมเปรี้ยวในเตาอบ

เตาอบช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการเตรียมอาหารจำนวนมากและประหยัดเวลาในครัวได้มาก การทำอาหารทั้งหมดมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณต้องสร้างผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและใส่ลงในจานอบ กระบวนการที่เหลือเกิดขึ้นหลังประตูสุดฮอตของผู้ช่วยที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้นี้ โดยแทบไม่ต้องมีส่วนร่วมของเรา"เม่น" ฉ่ำกับข้าวในซอสครีมเปรี้ยวสามารถปรุงได้ง่ายในเตาอบ หากเนื้อสับพร้อมแล้วจำเป็นต้องใช้ความพยายามขั้นต่ำ

วัตถุดิบ: เนื้อบด, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, ไข่, ครีมเปรี้ยว, มายองเนส, พาร์เมซานชีส, ปรุงรสสำหรับเนื้อบด, แกง, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันพืช
เม่น เตาอบ
เม่นสับกับข้าวในเตาอบกับน้ำเกรวี่

ลูกชิ้นเป็นชื่อที่น่าสนใจของข้าวซึ่งหลังจากทำอาหารแล้วจะปรากฏบนพื้นผิวและเลียนแบบเข็มของเม่น เพื่อให้ได้ผลนี้ ข้าวจะถูกเพิ่มลงในเนื้อสับในรูปแบบดิบ ในระหว่างการอบในเตาอบด้วยน้ำเกรวี่ ซีเรียลจะพองตัว เพิ่มปริมาตร และบางส่วนอยู่ในรูปแบบที่เสร็จแล้วจะมากกว่าลูกชิ้น หลีกเลี่ยงข้าวนึ่งได้ดีที่สุดเพราะค่อนข้างแข็งและใช้เวลาในการหุงนานกว่าเนื้อสับ สิ่งที่ดีที่สุดคือ "เม่น" ได้มาจากข้าวเมล็ดยาว

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, ข้าวขาว, แครอท, ไข่, หัวหอม, ครีมเปรี้ยว, น้ำ, วางมะเขือเทศ, พาร์เมซานชีส, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำมันพืช

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในรูบริกลูกชิ้น

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
เนื้อบดละเอียด 165.9 14.7 11.6 0.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
วางมะเขือเทศ 53.8 2.5 0.7 9.7
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3