หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แป้งปลอดยีสต์บน kefir สำหรับพิซซ่า

แป้งพิซซ่า
แป้งพิซซ่าบน kefir ไม่มีไข่

พิซซ่าที่ทำจากแป้งผสมกับ kefir โดยไม่มีไข่และยีสต์ มีข้อดีหลายประการเหนือสูตรคลาสสิก แป้งดังกล่าวจะกลายเป็นปุยและอ่อนนุ่มหลังจากการอบ, ร่างกายดูดซึมได้ง่าย, ไม่แห้งในเตาอบและจานถูกเตรียมอย่างรวดเร็ว ไข่ในฐานะสารทำให้แป้งคงตัว แทนที่การเติมโซดาลงในแป้งอย่างสมบูรณ์ จากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่กำหนด คุณจะได้พิซซ่าบางๆ สองถาดที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 40 ซม.

วัตถุดิบ: แป้งสาลี, คีเฟอร์, น้ำมันพืช, เกลือ, น้ำตาลทราย, เบกกิ้งโซดา

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในรูบริกแป้ง

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันดอกทานตะวัน 899 0 99.9 0
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
แป้งโฮลเกรน 340 13.2 2.5 61.3
มาการีนครีม 743 0.3 82 1
มายองเนส 245 0.5 25 4
เนย 661 0.8 72.5 1.3