หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Beshbarmak กับมันฝรั่ง

Beshbarmak
beshbarmak แกะกับมันฝรั่ง

แม่บ้านของเรามักจะเสริม beshbarmak เนื้อแกะกับมันฝรั่ง ทำให้จานมีความเต็มอิ่มเป็นพิเศษและมีรสชาติที่แตกต่างกันเล็กน้อย พื้นฐานที่ไม่เปลี่ยนแปลงของ beshbarmak คือเนื้อแกะต้มและแป้งในรูปของขนมเปียกปูน จานนี้มีวิธีพิเศษในการเสิร์ฟถึงโต๊ะซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ยากเลยที่จะปรุง beshbarmak เนื้อแกะกับมันฝรั่งที่บ้านและใช้เวลาในการต้มเนื้อ

วัตถุดิบ: เนื้อแกะ, มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, ใบกระวาน, พริกไทยดำป่น, พริกไทยดำ, เกลือ, สำหรับแป้ง :, แป้งสาลี, ไข่, เกลือ

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในอาหารประเภทเนื้อสัตว์

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
พริกไทยดำ 251 10.4 3.3 38.7
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
ไก่ 149.6 15.9 8.1 3.2
บะหมี่ Beshbarmak 326 10 1.1 69.1
เนื้อติดกระดูก 333.3 17.5 22.7 3.3
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
เนื้อแกะ 209 15.6 16.3 0