Okroshka บนน้ำ

คลาสสิก okroshka บนครีมเปรี้ยวกับไส้กรอกเป็นซุปฤดูร้อนที่เหมาะสำหรับผักและเนื้อสัตว์ ตามเนื้อผ้าจะเสิร์ฟแบบแช่เย็นมันสนองความหิวและกระหายได้ดีในวันที่อากาศร้อน คุณยายทวดของเราก็รู้สูตรอาหารจานเยี่ยมจานนี้ด้วย และวันนี้ก็เป็นที่นิยมเช่นเดียวกัน ปรุงได้ไม่ยาก และที่สำคัญ ไม่ต้องยืนบนเตาเลย กินแล้วชื่นใจ!

Okroshka กับไส้กรอกน้ำและน้ำส้มสายชูเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับฐาน kvass แบบดั้งเดิม ท้ายที่สุดคุณไม่ได้มีทุกสิ่งที่ต้องการอยู่เสมอ แต่คุณต้องการให้รสชาติสมบูรณ์แบบ! กลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และน่าจดจำของ okroshka จะทำให้ทุกคนพอใจอย่างแน่นอน!

มีหลายสูตรสำหรับทำ okroshka Okroshka กับครีมเปรี้ยวเป็นซุปเย็นที่ยอดเยี่ยมนี้ง่าย อิ่มตัวบำรุงด้วยกลิ่นมะนาวที่แทบจะมองไม่เห็น - นี่คือสิ่งที่ okroshka กลายเป็นครีมเปรี้ยว ซุปนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ในฤดูร้อน okroshka แสงและความเย็นจะเป็นอาหารในอุดมคติ!

อาหารฤดูร้อนยอดนิยมสามารถเตรียมได้หลายวิธี ฐานของน้ำแร่จะกระจายตัวและทำให้ซุปมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง รสชาตินั้นน่าสนใจและเบามาก

Okroshka ปรุงด้วยผักเกือบทุกชนิด แต่ okroshka กับหัวไชเท้าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ชื่นชอบสำหรับแม่บ้านหลายคนซุปนี้จะเย็นลงอย่างสมบูรณ์แบบเมื่อร้อนและทำให้ร่างกายอิ่มนาน มันเบามากและอร่อยอย่างเมามัน

นี่เป็นสูตรง่ายๆสำหรับเนื้อ okroshka บน kefir ซุปฤดูร้อนนี้ย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบทำให้ร่างกายอิ่มตัวและในขณะเดียวกันก็เย็นลงในสภาพอากาศร้อน ผลิตภัณฑ์นมหมักทำให้อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่น่าพึงพอใจและอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

ปลา okroshka มีสุขภาพดีและอร่อยเตรียมได้ไม่ยาก เราจะใช้ปลาเค็มเล็กน้อย น้ำแร่ และ kefir เป็นน้ำสลัด และแน่นอนเราจะเพิ่มผักให้มากขึ้น หากคุณยังไม่ได้ลอง okroshka ก็ถึงเวลาปรุงแล้ว

Okroshka กับครีมเปรี้ยวและน้ำเป็นซุปรัสเซียคลาสสิกที่อร่อยมาก ช่วยบำรุงและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและแทบจะขาดไม่ได้ในวันฤดูร้อน การเตรียมอาหารจานนี้ง่ายมาก แต่ทั้งครอบครัวจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน!

หากคุณต้องการทำให้ okroshka มีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจมากขึ้นสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ Okroshka กับน้ำซุปที่มี kefir นั้นอร่อยมากและมีรสชาติเข้มข้นที่น่าสนใจ จานดังกล่าวจะเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับซุปฤดูร้อนนี้และจะทำให้ครอบครัวของคุณพอใจ

okroshka รุ่นที่เรียบง่าย: กับไส้กรอก ผัก ปรุงรสด้วยครีม คุณสามารถเจือจาง okroshka ได้ง่ายๆด้วยน้ำหรือเวย์ ขอแนะนำให้ใช้แตงกวาอ่อน - มีรสหวานและเนื้อนุ่มกว่า ควรเลือกขนหัวหอมที่มีขนาดเล็กและในระยะแรกของการสุกซึ่งจะส่งผลต่อรสชาติสุดท้ายของ okroshka

มันช่างน่ารื่นรมย์เพียงใดที่ได้เพลิดเพลินกับหลักสูตรแรกอันหนาวเย็นในวันฤดูร้อน การเตรียมตัวเลือกด่วนนี้ง่ายมาก คุณต้องหั่นผัก แฮม และสมุนไพรให้ละเอียด แล้วปรุงรสด้วยน้ำแร่และครีมเปรี้ยว okroshka ที่สดชื่นและดีต่อสุขภาพจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว

มีตัวเลือกมากมายในการเตรียมอาหารรัสเซียอันแสนสดชื่นนี้ ในสูตรนี้ เราใช้แฮมเป็นส่วนผสมของเนื้อสัตว์ และครีมเปรี้ยวกับน้ำเป็นของเหลวยึดเหนี่ยวแน่นอน อย่าลืมเกี่ยวกับผักสดฉ่ำและผักกรอบ ส่วนผสมทั้งหมดสามารถขูดบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

การทำซุปเย็นกับเนื้อไก่ ผัก และสมุนไพรไม่ใช่เรื่องยาก ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องสับละเอียดและปรุงรสด้วยผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวหากต้องการให้เจือจางด้วยน้ำแร่

Okroshka ในน้ำแร่ได้แข่งขันกับสูตรคลาสสิกมายาวนาน มีหลายวิธีในการเตรียมมัน แต่ด้วยมายองเนสมันกลับกลายเป็นว่าใช้ได้ หากคุณต้องการทำซุปให้มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง ให้เปลี่ยนไข่ไก่เป็นไข่นกกระทา ซุปกลายเป็นอร่อยและเบาอย่างไม่น่าเชื่อ!

Okroshka เป็นหนึ่งในซุปที่สดชื่นในฤดูร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ท้ายที่สุด มันเบามาก มีแคลอรีต่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหาร okroshka แต่เพื่อให้มีประโยชน์มากที่สุด เราแนะนำให้ปรุงด้วย kefir และน้ำแร่

น้ำซุปแสนสดชื่นที่ขาดไม่ได้ในฤดูร้อน ตามเนื้อผ้า okroshka ปรุงด้วย kefir แต่การเติมน้ำแร่จะทำให้อาหารมีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติน้อยลง หากคุณยังไม่ได้ลองสูตรดังกล่าว อย่าลืมทำให้ครัวเรือนของคุณพอใจด้วย!

ลักษณะเด่นของ ovdukh (นี่คือชื่อของจานนี้) จากซุปเย็นตามปกติของเราคือสมุนไพรหลายชนิดและน้ำสลัดที่ใช้โยเกิร์ต แน่นอนคุณสามารถเบี่ยงเบนจากเวอร์ชันคลาสสิกและเติม ayran หรือ kefir ได้ง่ายกว่าในการซื้อในร้านค้า Ovduh จะเลี้ยงทั้งครอบครัวในฤดูร้อนซุปเบาและเติมพลัง

เราขอเสนอ okroshka เวอร์ชั่นทะเล - พร้อมกุ้ง ผสมผสานกับสมุนไพรสด แตงกวา และแฮมเผ็ด กุ้งเป็นส่วนผสมที่น่าสนใจมาก จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งกับน้ำต้มและ kvass เวย์และแม้แต่เบียร์

Okroshka กับไส้กรอกในน้ำกับน้ำส้มสายชูและมายองเนสเป็นอาหารจานโปรดในช่วงฤดูร้อนสำหรับหลาย ๆ คนด้วยอาหารมื้อนี้คุณไม่เพียงกินได้ดีเท่านั้น แต่ยังทำให้เย็นลงด้วยความร้อนและความร้อน อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ปรุงง่าย และแทบไม่ถูกแทนที่ในฤดูร้อน! เสิร์ฟ: 10 เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 20 นาที

ตัวเลือกของ okroshka นี้จะทำให้เมนูหลากหลายและจะสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ที่ชื่นชอบซุปเย็น ๆ ไส้กรอกและมันฝรั่งทอดเพิ่มความสมบูรณ์และไส้ นำสูตรนี้ไปใช้และจะกลายเป็นการตีความที่น่าสนใจของอาหารที่คุ้นเคย

Okroshka เป็นซุปฤดูร้อนแสนอร่อยที่ไม่ต้องเดือด ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ มันฝรั่งต้ม ผักสด และสมุนไพร ซุปนี้เหมาะสำหรับเป็นของว่างในวันฤดูร้อน หอมกรุ่นและสดชื่น ทำให้เมนูฤดูร้อนของคุณมีความหลากหลายและแข่งขันกับตู้เย็นและกัซปาโช

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหาร okroshka: บน kvass, kefir, เวย์, น้ำอัดลม แน่นอนว่าแม่บ้านแต่ละคนมีสูตรเฉพาะสำหรับ okroshka ซึ่งเธอและครอบครัวจะชอบ วันนี้เราจะเติมกระปุกออมสินสูตรสำหรับทำ okroshka และทำด้วยครีมเปรี้ยวและมายองเนส อร่อยมาก ลองทำดู!

Okroshka จัดทำขึ้นอย่างเรียบง่ายโดยใช้เวลาน้อยที่สุด ปรากฎว่าเบามากและในขณะเดียวกันก็น่าพอใจมากพอที่จะเป็นส่วนหนึ่งของเมนูอาหารกลางวัน

ชื่อ "Okroshka" มาจากคำว่า crumbling เตรียมจานนี้โดยตัดส่วนผสมทั้งหมดแล้วเติมด้วยของเหลวเย็น เป็นที่นิยมมากในฤดูร้อน เนื่องจากอุณหภูมิและความสม่ำเสมอของมันสามารถสนองความหิวและฟื้นฟูในสภาพอากาศร้อน

okroshka เบา ๆ อร่อยต่อน้ำแร่ 1 ลิตรจะช่วยกระจายอาหารเมื่ออาหารปกติเหนื่อยแล้ว สูตรนี้ใช้กรดซิตริกแทนน้ำส้มสายชู และสามารถใช้น้ำมะนาวได้

okroshka ที่เรียบง่ายและอร่อยพร้อมไส้กรอกเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรับประทานอาหารกลางวันอย่างรวดเร็วในวันที่อากาศร้อนokroshka น่ารับประทานมากถ้าคุณปรุงด้วย kefir คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยและละเอียดอ่อนนี้ได้อย่างง่ายดายไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังในฤดูหนาวด้วย - ในซูเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดได้ตลอดทั้งปี

ซุปฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อนราคาไม่แพงและง่ายต่อการเตรียมที่ได้รับอนุญาตในระหว่างการอดอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถบริโภคโดยมังสวิรัติและหมิ่นประมาท จานดังกล่าวมีแคลอรีต่ำในขณะที่ค่อนข้างหนา

Okroshka ที่ไม่มีเนื้อสัตว์เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งเหมาะสำหรับเมนูอาหารกลางวันในฤดูร้อน แม้จะขาดเนื้อสัตว์ แต่ก็ยังมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจอยู่พอสมควร

ซุปเย็นฤดูร้อนหรือ okroshka จัดทำขึ้นจาก kefir, kvass หรือมายองเนส สำหรับซุปดังกล่าว ให้ใช้เนื้อไม่ติดมันหรือไส้กรอกที่ไม่มีน้ำมันหมู เพื่อให้จานมีรสเปรี้ยว คุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูบนโต๊ะหรือน้ำมะนาว

น่าแปลกที่หลักสูตรแรกสามารถเตรียมและเสิร์ฟแบบแช่เย็นได้ ซุปเหล่านี้รวมถึง okroshka ง่ายมากเต็มไปด้วยวิตามินและเตรียมเร็วมาก เราแนะนำให้คุณนำสูตรนี้ไปให้บริการ

ผู้ชื่นชอบซุปฤดูร้อนเย็น ๆ ใช้สูตร okroshka กับหัวบีทมานานแล้ว ซุปที่เตรียมตามสูตรนี้ดูไม่ธรรมดาด้วยบีทรูทที่หอมหวาน เนื่องจากความสมบูรณ์ของวิตามินสูตรนี้จึงไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในอาหารสำหรับเด็กและผู้ใหญ่และที่สำคัญที่สุดคือทุกคนจะชอบโดยไม่มีข้อยกเว้น

เราขอเสนอสูตรอาหารอื่นให้คุณทำ okroshka - ด้วย kefir และน้ำแร่ การผสมผสานที่สดชื่นที่น่าสนใจของส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้คุณได้สัมผัสรสชาติใหม่ของ okroshka เราจะใส่ผักใบเขียวลงไปด้วย และไก่จะเป็นส่วนผสมของเนื้อสัตว์ okroshka รุ่นที่เบาและเป็นอาหารดังกล่าวจะดึงดูดผู้ที่ปฏิบัติตามรูปร่างรวมถึงผู้สนับสนุนด้านโภชนาการที่เหมาะสม

ในช่วงฤดูร้อน okroshka เป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับความสามารถในการฟื้นฟูและตอบสนองความหิวและความกระหายได้อย่างรวดเร็ว เราขอเสนอสูตรสำหรับหนึ่งในซุปที่พบบ่อยที่สุด - okroshka ในน้ำพร้อมมายองเนสและน้ำส้มสายชูมันอิ่มตัวอย่างสมบูรณ์และไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในวันฤดูร้อน ลองมัน!

วันนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหารจานฤดูร้อน - okroshka สูตรนี้อธิบายการเตรียม okroshka โดยใช้มายองเนสและน้ำส้มสายชู การผสมผสานส่วนผสมหลักกับมายองเนสและน้ำส้มสายชูประสบความสำเร็จอย่างมาก okroshka ดังกล่าวถูกกินอย่างรวดเร็วเพราะมันอร่อยและสดชื่นมาก!

หลายคนคุ้นเคยกับตัวเลือกในการปรุง okroshka กับไส้กรอกต้ม สะดวกมาก: หากคุณปรุงผลิตภัณฑ์อื่นล่วงหน้า คุณจะได้ซุปด่วนแบบเย็น เพื่อให้ความเปรี้ยวของ okroshka น้ำส้มสายชูจะช่วยได้คุณต้องใช้เพียงเล็กน้อย

ก่อนหน้านี้ okroshka จัดทำโดยชาวนา และไม่น่าแปลกใจเลยที่ซุปนั้นถูกจัดเตรียมอย่างเรียบง่ายจากส่วนผสมที่คุ้นเคยและในขณะเดียวกันก็กลายเป็นที่น่าพอใจและอร่อย โดยธรรมชาติแล้ว สูตรมีการเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา และวันนี้ okroshka ในน้ำและน้ำส้มสายชูเป็นอาหารรสเลิศที่คงไว้ซึ่งคุณลักษณะทั้งหมดที่น่าสนใจสำหรับแม่บ้านทุกคน

Okroshka เป็นซุปที่ขาดไม่ได้ในสภาพอากาศร้อน ปรากฎว่าอร่อยสุขภาพดีและสดชื่น ในบรรดาตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้ วิธีที่ง่ายที่สุดคือ okroshka กับมายองเนสและน้ำส้มสายชู ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการเตรียมควรสับ ต้มแล้วปรุงรสด้วยมายองเนสด้วยน้ำส้มสายชูและปิดด้วยน้ำ