หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Okroshka บน kefir กับเนื้อ

0
1164
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 95.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 6.9 กรัม
ไขมัน * 5.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.4 กรัม
Okroshka บน kefir กับเนื้อ

นี่เป็นสูตรง่ายๆสำหรับเนื้อ okroshka บน kefir ซุปฤดูร้อนนี้ย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบทำให้ร่างกายชุ่มชื่นและในขณะเดียวกันก็เย็นลงในสภาพอากาศร้อน ผลิตภัณฑ์นมหมักทำให้อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่น่าพึงพอใจและอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
ต้มอกไก่ในน้ำเกลือ เมื่อมันเย็นลงให้สับให้ละเอียด ขณะปรุงอกไก่ให้ต้มน้ำให้เย็น
ขั้นตอน 2 จาก 11
เราใส่หม้อใส่น้ำและมันฝรั่งลงในกองไฟ ต้มมันฝรั่งในเครื่องแบบจนสุก หลังจากนั้นทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก 11
ไข่ยังต้องต้ม จากนั้นเย็น ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 4 จาก 11
ล้างแตงกวาสดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 5 จาก 11
ล้างหัวไชเท้าแล้วหั่นเป็นก้อนหรือเส้นเล็กๆ
ขั้นตอน 6 จาก 11
ไส้กรอกรมควันที่ปรุงแล้วจะต้องหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 7 จาก 11
รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในภาชนะที่เหมาะสม
ขั้นตอน 8 จาก 11
ถัดไปล้างและสับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งอย่างประณีต
ขั้นตอน 9 จาก 11
เราส่งผักสับไปยังส่วนประกอบ okroshka ที่เหลือและผสม
ขั้นตอน 10 จาก 11
ผสม kefir กับน้ำต้มเย็นแล้วปรุงรสส่วนผสมของเหลวด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 11 จาก 11
เราใส่ส่วนผสมของผักและเนื้อสัตว์ลงในจาน เติมด้วย kefir และน้ำ และคุณสามารถปฏิบัติต่อมันได้!

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *