หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บวบในเนื้อสับและข้าวในเตาอบ

ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนเป็นชั้น
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจไม่มีกะหล่ำปลี

แม่บ้านชอบสูตรอาหารสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจมากเพราะเวลาในการปรุงจะลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับการปรุงกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิม ส่วนผสมหลักสำหรับกะหล่ำปลียัดไส้คือกะหล่ำปลี คุณรู้หรือไม่ว่ากะหล่ำปลีขี้เกียจสามารถปรุงได้โดยไม่ต้องใช้กะหล่ำปลี?

วัตถุดิบ: บวบ, เนื้อสับ, ข้าวขาว, หัวหอม, กระเทียม, มะเขือเทศสด, ขึ้นฉ่าย, ไข่, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ครีมเปรี้ยว, วางมะเขือเทศ, แครอท, น้ำ, น้ำมันพืช

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้บวบ

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
เนื้อบดละเอียด 165.9 14.7 11.6 0.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
พาเมซานชีส 392 33 28 0
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
หอมแดง 42 1.4 0 9.1
ต้นหอม 27 1 0.5 5.7