มัฟฟินนมเปรี้ยวไม่ใส่เนย

ด้วยเทคโนโลยีการทำอาหารที่เรียบง่าย เชฟทุกคนจึงสามารถใช้เค้กเต้าหู้ไร้ไข่ได้ แม้จะมีความธรรมดาของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ แต่รสชาติก็เข้มข้นและหาที่เปรียบมิได้ ใครไม่ชอบของหวานคอทเทจชีสควรลองสูตรนี้ดู

เมื่อคุณต้องการของหวานจริงๆ คัพเค้กในแก้วก็เป็นตัวเลือกที่ดี แม้จะมีความเร็วของการเตรียมเค้กเต้าหู้ก็ฉ่ำและมีรูพรุน รสชาติของมันจะทำให้คุณทึ่ง สูตรนี้จะกลายเป็นเครื่องช่วยชีวิตในสถานการณ์ของแขกที่ไม่คาดคิดหรือเมื่อคุณต้องการขนมอบที่อร่อย แต่รวดเร็ว

เมื่อคุณต้องการเพลิดเพลินกับขนมอบ แต่ไม่อนุญาตให้ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด มีทางออกที่ดี - คุณสามารถทำคัพเค้กได้! สูตรนี้ไม่เกี่ยวกับการใช้น้ำตาล แต่ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานลงในแป้งเพื่อลิ้มรส หรือเทลงบนเค้กที่ทำเสร็จแล้ว เช่น ใส่น้ำผึ้ง คัพเค้กนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งไม่เพียง แต่เป็นของหวานสำหรับชา แต่ยังเป็นตัวเลือกสำหรับอาหารเช้าอย่างรวดเร็วสำหรับกาแฟยามเช้า มาเริ่มกันเลย!

คุณสามารถเตรียมของหวานแสนวิเศษได้ง่ายๆ โดยใช้เตาไมโครเวฟ และแทนที่จะใช้จานอบตามปกติ แก้วหรือชามที่สวยงามก็เหมาะ แม้แต่เด็กก็สามารถปรุงของหวานได้ คุณเพียงแค่ต้องผสมส่วนผสมที่จำเป็น รอสักครู่แล้วคุณก็จะได้เพลิดเพลินกับของหวานแสนอร่อย!

ทางเลือกที่ดีสำหรับของหวานแสนอร่อย มัฟฟินนี้สามารถทำได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย ผู้ที่ชื่นชอบขนมอบโฮมเมดจะต้องชอบตัวเลือกของหวานที่โปร่งสบายอย่างแน่นอนกลิ่นหอมของคัพเค้กที่ปราศจากเนยจะนำครอบครัวของคุณและเพื่อนบ้านมารวมกันที่โต๊ะ

ทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าแสนอร่อย มัฟฟินนี้สามารถทำได้โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย เด็กเล็กจะประทับใจกับตัวเลือกของหวานที่ละเอียดอ่อนอย่างแน่นอน ของหวานจะกลายเป็นของโปรดของคุณไม่เพียงแค่รสชาติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาที่ใช้ในการเตรียมด้วย เพียง 10 นาที และของหวานที่ละเอียดอ่อนที่สุดบนโต๊ะ

งานเลี้ยงน้ำชาของครอบครัวพร้อมขนมอบหอมกรุ่นเป็นโอกาสที่ดีที่จะนำทุกคนมารวมกัน เราเสนอให้ทำเค้กเต้าหู้ด้วย kefir แม่บ้านแต่ละคนจะมีชุดผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและผลที่ได้จะทำให้ครัวเรือนพอใจ

บ่อยแค่ไหนในตอนเย็นของฤดูหนาวที่หนาวเย็นหรือในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงที่ฝนตกชุกเราคิดว่าจะกลับไปฤดูร้อนอย่างน้อยสองสามนาทีได้อย่างไร แต่มันง่ายมากที่จะทำ! การเตรียมเค้กเต้าหู้ด้วยผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งก็เพียงพอแล้ว เรียบง่ายและอร่อยมาก ครอบครัวของคุณจะขอบคุณสำหรับอารมณ์ฤดูร้อนอย่างแน่นอน

ด้วยเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและชุ่มชื้นและกลิ่นหอมของส้ม ขนมอบเต้าหู้เหล่านี้จะมาแทนที่ในเมนูของหวานของคุณ

แม่บ้านหลายคนสนใจเรื่องการทำคัพเค้กโดยไม่ใส่ไข่ เพราะไข่อาจไม่ได้อยู่ที่บ้านหรือมีคนไม่ยอมกิน คัพเค้กปลอดไข่ที่ปรุงตามสูตรที่เสนอจะอร่อยพอๆ กับคุณเหมือนคัพเค้กปกติ นวดแป้งด้วย kefir มาการีน แล้วใส่แป้งเซโมลินาและผงโกโก้ลงไป วางนมเปรี้ยวในรูปของลูกบอลตรงกลางมัฟฟิน

สำหรับผู้ที่ยึดมั่นใน PP และดูแลรูปร่าง แนะนำให้ปรุงเค้กเต้าหู้ในไมโครเวฟอย่างรวดเร็ว แป้งสาลีในสูตรนี้ถูกแทนที่ด้วยข้าวหรือแป้งเซมะลีเนอร์ เราใช้คอทเทจชีสที่ปราศจากไขมัน เติมน้ำตาลฟรุกโตสลงในแป้งแทนน้ำตาล

สำหรับผู้ที่ไม่สนใจขนมอบเต้าหู้มีสูตรสำเร็จในการทำเค้กเต้าหู้กับลูกแพร์ ลูกแพร์จะเพิ่มความพรุนและความชุ่มฉ่ำให้กับเค้ก การอบผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ดีเป็นสิ่งสำคัญ นวดแป้งกับนมอบหมัก แทนที่แป้งด้วยเซโมลินาและอบมัฟฟินในกระป๋องมัฟฟิน แม้ว่าจะสามารถใช้จานอบใดก็ได้

บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถหาสูตรอาหารมากมายสำหรับมัฟฟินหลากหลายชนิด ฉันต้องการแบ่งปันไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเป็นสูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคอทเทจชีสและมัฟฟินฟักทอง ของหวานมีแคลอรีต่ำ ผู้ที่รับประทานอาหารและติดตามโภชนาการสามารถเพลิดเพลินกับขนมอบอันละเอียดอ่อนได้

ฉันต้องการแบ่งปันสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับมัฟฟิน PP กับชีสซึ่งจะดึงดูดทุกคนที่ติดตามอาหารของพวกเขา มัฟฟินเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็นตอนดึก จานนี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย มัฟฟินมีความฉ่ำและมีกลิ่นหอม

ลองทำมัฟฟินช็อกโกแลตกับคอทเทจชีส เพราะมันเข้ากันได้ดีกับช็อกโกแลต นมเปรี้ยวยังทำให้แป้งชุ่มชื้นเพียงพอ คอทเทจชีสและมัฟฟินช็อคโกแลตพูดถึงทักษะอันสูงส่งของปฏิคม เราเตรียมแป้งมัฟฟินด้วยนมและน้ำมันพืช ซึ่งทำให้ขนมมีแคลอรีต่ำ

ในการทำมัฟฟินลดน้ำหนัก ให้ทิ้งแป้งสาลีที่มีกลูเตนและแทนที่ด้วยแป้งข้าวโพด การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะส่งผลต่อเนื้อสัมผัสของขนม: มันจะหนาขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็นุ่มขึ้น เราใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล และเราใช้คีเฟอร์ไขมันต่ำเป็นของเหลวพื้นฐาน ปริมาณแคลอรี่ของมัฟฟินดังกล่าวต่ำกว่ามากเมื่อเทียบกับรุ่นคลาสสิก มัฟฟินมีน้ำหนักเบามาก ไม่ก่อให้เกิดปัญหาการย่อยอาหาร และเข้ากันได้ดีกับเมนูสำหรับเด็ก

การอบโดยไม่ใช้แป้งและน้ำตาลทำให้เกิดความสงสัยเกี่ยวกับรสชาติ เพราะตามกฎแล้ว ผลิตภัณฑ์แป้งทั้งหมดที่เราเคยใช้รวมทั้งสองอย่าง แม้ว่าขนมอบดังกล่าวจะมีประโยชน์เพียงเล็กน้อย แต่ก็มีความเพลิดเพลินในการกินมาก ในสูตรนี้ เราจะพยายามทำลายความเชื่อนี้และแสดงให้เห็นว่ามัฟฟินที่มีองค์ประกอบแคลอรี่ต่ำ "ถูกต้อง" จะไม่เลวร้ายไปกว่าการอบแป้งแบบดั้งเดิม

มัฟฟินนมเปรี้ยวเป็นขนมที่อร่อย และไส้เชอร์รี่ก็ทำให้อร่อยได้! เป็นไปไม่ได้ที่จะฉีกตัวเองออกจากขนมดังกล่าว นุ่ม โปร่ง นุ่ม - จานนี้คนรักเยอะแน่นอน!

ต่อไปนี้คือสูตรง่ายๆ สำหรับชีสกระท่อม PP และเค้กกล้วยหอมเรายังใช้ผลเบอร์รี่ในการปรุงอาหาร เช่น สตรอเบอร์รี่ เราใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล และใส่แป้งข้าวโพดแทนแป้งสาลี ขนมอบดังกล่าวจะสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ที่มีฟันหวานโดยไม่ต้องให้แคลอรีเพิ่มขึ้น คุณสามารถอบคัพเค้กขนาดใหญ่หรือคัพเค้กแบบแบ่งส่วนเล็กๆ ได้

คัพเค้กเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ปรุงเองที่บ้านที่เร็ว สะดวกที่สุด และไม่เหมือนใคร ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีและโอนแป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์ที่เหมาะสม ในสูตรนี้ เราแนะนำให้ทำมัฟฟินกับกล้วยและคอทเทจชีส ผลิตภัณฑ์ได้มาจากเศษเล็กเศษน้อยที่มีรูพรุนและมีเปลือกสีทองเด่นชัด

อาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร สูตรนี้สำหรับคนรักอาหารประเภทนี้ เค้กฟักทองและแครอทที่เขียวชอุ่ม นุ่ม และอร่อยมาก เหนือสิ่งอื่นใด ไม่ต้องใช้น้ำตาลมาก และยังเป็นเพื่อนที่ดีในงานเลี้ยงน้ำชา

การอดอาหารไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธตัวเองและกีดกันตัวเองจากอาหารอร่อย สูตรนี้มีรายละเอียดวิธีทำเค้กแครอทที่โปร่ง ฉ่ำ และหวานปานกลาง และที่สำคัญ เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักอย่างยิ่ง!

ถ้าคุณไม่ชอบผักที่มีแดดจัดแบบนี้ แสดงว่าคุณไม่รู้วิธีปรุงให้ถูกต้อง อบมัฟฟินฟักทองและมันจะกลายเป็นของโปรดของคุณที่จะมาแทนที่อาหารเช้าหรือทำเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับชา