หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กในขวด

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในแพนเค้ก รูบริกแพนเค้ก

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8
น้ำมันดอกทานตะวัน 899 0 99.9 0
แตงกวา 14 0.8 0.1 2.5
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
รากพืชชนิดหนึ่ง 59 3.2 0.4 10.5
ร่มผักชีฝรั่ง 43 3.5 1.1 4.9
ใบลูกเกดดำ 1 0.1 0 0.1