หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กบนแป้ง

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในแพนเค้ก, รูบริกแพนเค้ก

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8
แป้งข้าวโพด 343 1 0.6 83.5
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
แป้งมันฝรั่ง 313 0.1 0 78.2
ผงน้ำตาล 399 0 0 99.8
ผลไม้หวาน 322 0.3 0.1 81.1
กระเทียม 14.9 0.7 0 3