หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กเต้าหู้

แพนเค้กคอทเทจชีสที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นอาหารที่สร้างความสุขให้ทุกคน ถ้าคุณไม่ใส่แป้งสาลีลงไป คุณสามารถเพิ่มเป็นอาหารเช้าที่น่าพึงพอใจสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและรูปร่าง ปรุงด้วยผลเบอร์รี่และผลไม้เสิร์ฟพร้อมแยมครีมเปรี้ยวหรือนมข้น - มีตัวเลือกมากมาย

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดใน Fritters

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
คอทเทจชีส 103.7 8.8 1.3 13.7
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
แอปเปิ้ล 47 0.4 0.4 9.8
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
วานิลลิน 351 0.1 0.1 87.6
กล้วย 96 1.5 0.5 21