หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กบวบกับคอทเทจชีสและข้าวโอ๊ต

0
2500
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 164.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 8.5 กรัม
ไขมัน * 4.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 22.8 กรัม
แพนเค้กบวบกับคอทเทจชีสและข้าวโอ๊ต

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจานนี้จะเข้ากับเมนูของคนที่ปฏิบัติตามหลักการโภชนาการที่เหมาะสมได้อย่างลงตัว คุณสมบัติพิเศษของอาหารที่คุณสนใจคือการผสมผสานของบวบ คอทเทจชีส และข้าวโอ๊ต ทำให้จานเบาและนุ่มมาก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ต้องล้างแครอทและบวบปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดหยาบ เราใส่ทุกอย่างลงในชามลึก
ขั้นตอน 2 จาก7
เราส่งคอทเทจชีสข้าวโอ๊ตและไข่ไก่ไปที่ชามทั่วไป
ขั้นตอน 3 จาก7
เพิ่มเกลือและเครื่องเทศที่นั่น
ขั้นตอน 4 จาก7
ผสมมวลที่ได้ให้ละเอียดแล้วทิ้งไว้สักครู่
ขั้นตอน 5 จาก7
เราเริ่มทอดแพนเค้กในกระทะที่อุ่นแล้วเทน้ำมันพืช
ขั้นตอน 6 จาก7
ทอดแพนเค้กแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 7 จาก7
จานสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็น อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *