หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์ผักกับเนื้อ

สตูว์ Multicooker
กะหล่ำดอกสตูว์กับเนื้อ

ไม่แน่ใจว่าจะปรุงอาหารจานไหนสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว ให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ? เรามีไอเดีย! สตูว์ผักแสนอร่อยพร้อมเนื้อ! ขั้นตอนการทำอาหารใช้เวลาเล็กน้อย: เตรียมผักและเนื้อสัตว์ ผัด แล้วใส่เครื่องเทศ ส่วนที่เหลือจะทำเพื่อคุณโดยผู้ช่วยในครัวของคุณ - multicookerเราเปิดเป็นโหมด "สตูว์" และอีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณจะได้รับประทานอาหารค่ำเพื่อสุขภาพบนโต๊ะของคุณ!

วัตถุดิบ: เนื้อหมู, เนื้อไก่, เนื้อสันใน, เนื้อไก่งวง, กะหล่ำดอก, หัวหอมใหญ่, แครอท, น้ำมันพืช, ซอสมะเขือเทศ, น้ำ, เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์, เกลือ

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในสตูว์

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
พริกหยวก 27 1.3 0.1 5.3
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
เนื้อวัว 218 18.6 16 0
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
กะหล่ำปลีขาว 25 1.3 0.1 3.3