Inktvissalades


Inktvis en eiersalade


Salade met inktvis, ei en ui


Salade met inktvis en komkommer


Salade met inktvis en kaas


Inktvissalade met krabsticks


Inktvis en veldsla


Inktvis en tomatensalade


Salade met inktvis en rode kaviaar


Salade met inktvis en champignons


Salade met inktvis en Chinese kool

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in salades

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Kool 16 1.2 0.2 2
Inktvis 100 18 2.2 2
Verse garnalen 71 13.6 1 0.9
Olijfolie 898 0 99.8 0
Mayonaise 245 0.5 25 4
Komkommers 14 0.8 0.1 2.5
Citroensap 33 0.6 0.2 3.9
Olijven 133 0.5 14 0
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Mosterd 143 9.9 5.3 12.7