หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ไก่ผัดเซโมลินาในกระทะ

ลูกชิ้นเนื้อสับ กระทะ
ไก่สับกับเซโมลินา

Semolina มีคุณสมบัติในการทำอาหารที่ยอดเยี่ยม: ทำปฏิกิริยากับของเหลวมันดูดซับอย่างแข็งขันและบวมอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นแป้งเซมะลีเนอร์จึงจับส่วนผสมในเนื้อสับได้ดีทำให้มีเนื้อแน่นและให้ความชุ่มฉ่ำ นอกจากนี้ Semolina ยัง "ไม่ยอมให้" ชิ้นส่วนที่ทอดทิ้งระหว่างการทอด - พวกมันรักษารูปร่างได้อย่างสมบูรณ์ในขณะที่ยังคงความนุ่มและอ่อนนุ่มอยู่ข้างใน

วัตถุดิบ: ไก่สับ, ไข่, เซโมลินา, หัวหอม, ครีมเปรี้ยว, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันพืช

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดใน Cutlets

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
Semolina 333 10.3 1 70.6
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
เนื้อไก่ 110 21 2.5 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
อกไก่ 113 23.6 1.9 0.4
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
เนื้อไก่ 143 17.4 8.1 0
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
ต้นหอม 27 1 0.5 5.7