หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้ก Kefir กับโซดาไม่มีไข่

แพนเค้ก กระทะ
แพนเค้กกับครีมเปรี้ยวไม่มีไข่

หากครีมเปรี้ยวในตู้เย็นเราแนะนำให้ทำแพนเค้ก เป็นที่น่าสังเกตว่าครีมเปรี้ยวจะพอดีแม้ว่าจะไม่ใช่ความสดครั้งแรกและมีรสเปรี้ยวเกินไป คุณไม่จำเป็นต้องมีไข่สำหรับการทดสอบ แพนเค้กกลายเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยที่ละลายในปากอย่างแท้จริง พวกมันค่อนข้างชวนให้นึกถึงแพนเค้กเนื่องจากพวกมันยังคงแบนในระหว่างการทอดและสูงขึ้นเล็กน้อย เมื่อทอด เราแนะนำให้ใช้กระทะเคลือบสารกันติดและใช้น้ำมันพืชขั้นต่ำ

วัตถุดิบ: ครีม, kefir, แป้งสาลี, ผงฟู, เบกกิ้งโซดา, เกลือ, น้ำตาลทราย, น้ำมันพืช, แยม

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดใน Fritters

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
คอทเทจชีส 103.7 8.8 1.3 13.7
แอปเปิ้ล 47 0.4 0.4 9.8
กล้วย 96 1.5 0.5 21
kefir เปรี้ยว 53 2.8 2.5 4.7
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
แป้งข้าวขาว 366 5.95 1.42 77.73